 |
| Ilustrasi sumber foto unsplash |
Bekasi, Terasbatas.com (14/06/2026) — Bagi masyarakat urban berusia dua puluhan, ada satu monster tak kasatmata yang selalu mengintai di balik layar ponsel mereka: perasaan tertinggal. Di era di mana pencapaian hidup seseorang dikurasi sedemikian rupa di media sosial mulai dari promosi jabatan, kepemilikan properti pertama, hingga pernikahan yang estetis mengalami krisis identitas atau "quarter-life crisis" seolah menjadi aib yang menandakan kegagalan.
Namun, narasi tersebut kini mulai diputarbalikkan. Alih-alih meratapi kebingungan arah hidup sebagai sebuah kutukan, subkultur baru kaum urban justru mulai meromantisasi krisis ini sebagai sebuah fase krusial. Krisis bukan lagi tanda kerusakan, melainkan alarm bahwa jiwa Anda sedang menolak untuk hidup dalam kepalsuan standar orang lain.
Terjebak dalam 'Perangkap Perbandingan' Algoritma
Tekanan terbesar generasi hari ini tidak lagi datang dari ekspektasi orang tua yang konvensional, melainkan dari ilusi "kesuksesan seumuran" yang terus-menerus disuapi oleh algoritma media sosial.
"Setiap kali membuka LinkedIn atau Instagram, rasanya seperti sedang dihakimi. Semua orang tampak tahu apa yang mereka lakukan dengan hidup mereka, sementara saya masih bingung menentukan prioritas karier," aku Amara (24), seorang analis data di sebuah perusahaan teknologi yang berbasis di koridor bisnis Bekasi-Jakarta.
Perasaan terombang-ambing ini sering kali memicu kecemasan akut. Namun, para pakar literasi mental urban menyebutkan bahwa momen kebingungan ini sebenarnya adalah "kemewahan psikologis". Ini adalah titik di mana seseorang dipaksa melakukan audit total terhadap ambisi mereka: Apakah target hidup yang dikejar selama ini adalah murni keinginan pribadi, atau sekadar ego yang menuntut validasi dari lingkungan sosial?
Seni 'Unlearning': Membongkar Ekspektasi untuk Menemukan Autentisitas
Motivasi urban modern tidak lagi berbicara tentang bagaimana cara berlari lebih cepat, melainkan bagaimana cara berhenti untuk membongkar muatan yang tidak perlu ("unlearning"). Menyadari bahwa hidup bukanlah sebuah perlombaan dengan garis finis yang sama bagi setiap orang adalah bentuk pembebasan mental tertinggi.
Proses menerima bahwa diri kita belum "jadi apa-apa" di usia 25 tahun kini mulai dipandang sebagai kanvas kosong yang penuh peluang. Kaum muda yang resilien mulai berani mengambil jeda ("gap year"), berganti haluan karier secara ekstrem, atau bahkan menurunkan ekspektasi materialistik demi kedamaian batin.
Pada akhirnya, "quarter-life crisis" bukanlah sebuah jurang kehancuran, melainkan sebuah jembatan penyeberangan menuju kedewasaan yang autentik. Menjadi tersesat di usia muda adalah bukti bahwa Anda sedang aktif mencari jalan yang benar-benar milik Anda, bukan sekadar mengekor di jalur padat yang diciptakan orang lain. Keberanian untuk merangkul ketidakpastian itulah yang membedakan antara mereka yang sekadar bertahan hidup dengan mereka yang benar-benar hidup. (terasbatas.com/red)